La ginnastica pre-sportiva ha lo scopo di allenare in modo completo tutte quelle persone che si
vogliono avvicinare al mondo dello sport o che già ne fanno parte.
Questo allenamento ha quindi lo scopo di rendere forte la persona, sia fisicamente sia mentalmente,
e di assicurarle così un´efficienza solida e completa che diminuisce il rischio di infortuni
e aumenta il rendimento, nella vita e nello sport.